| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Marraine
Blog de potame41
aide blog-
16/05/2012 publié le 16/05/2012 à 18:57
Matin :
lait + 1 verre de pur jus de raisin + 2 grandes biscottes + beurre 15%mg
Midi :
courgettes natures + poulet + mayo allégé + 1 yaourt nature + 1 banane
Gouter :
2 bananes
Soir :
quelques gateaux apero + purée + pain + fromage + 1 yaourt nature
(2) commentaires
1 - 2 de 2
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
potame41 publié le 17/05/2012 à 08:26tu as raison c est bon les courgettes.en faite je me rends compte que c est pas si mal de manger pleins de fruits et legumes.surtout pleins de fruits miammmmmm
-
mario54 publié le 17/05/2012 à 00:06j'ai acheté ce matin 5 kg de courgettes! LOL voilà ce que c'est quand on est en manque de légumes ! et aussi quelques fraises , c'était la fête....
1 - 2 de 2
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
