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11/05/2012
publié le 11/05/2012 à 19:39 |
Matin :
lait + cereales completes aux fruits rouges
Midi :
3 batonnets poissons panés + epinard + 1 yaourt aromatisé
Gouter :
1 banane
Soir :
pommes de terre + lardons + creme fraiche + pain + fromage + 1 glace caramel
1.5 litres d'eau
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potame41
publié le 11/05/2012 à 20:58
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| merci!!!! | |
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lilou02140
publié le 11/05/2012 à 19:41
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| Bravo et continu comme ça | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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