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Bonjour !
Marraine
Blog de potame41
aide blog-
09/05/2012 publié le 09/05/2012 à 10:28
Matin :
2 grandes tranches de biscottes + beurre 15%mg + lait
Midi :
1 boudin blanc + courgettes + tomates pelées + moutarde + pain + 1 yaourt nature
Gouter :
1 orange + 1 yaourt nature
Soir :
maquereaux au vin blanc + pain + 300 ml soupe de legumes + fromage + 1 pomme
2 litres d'eau
(2) commentaires
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pour l'instant ca va , ca me suffit on verra en fin de journée ce que ca donne!!!!
et toi tu en es où????
biz
Tu fais toujours attention à ton alimentation c'est bien !
Très light ton repas d'aujourd'hui, j'espère que cela te suffira!
Bises