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Bonjour !
Marraine
Blog de potame41
aide blog-
repas 04/04/2012 publié le 04/04/2012 à 16:15
Matin :
chocolat chaud + cereales completes aux fruits + savane chocolat
Midi :
2 kiwis + 1 cappuccino sans sucre
Gouter :
1 roulé au fromage + 1 kiri + 1 yaourt aux fruits + 2 craquottes natures
Soir :
1 roulé au fromage + haricots verts + pain + 1 creme vanille + quelques bouchées de chocolat
mon alimentation Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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oui je vais essayer , et pour les matieres grasses je prendrais sur le beurre avec des craquottes
nous aussi ce week end petit repas pour paques
profites bien de ta famille et de ton week end et bonnes fetes de paques, et profites pour le chocolat on rattrapera la semaine pro
bisous
Ici la famille débarque pour plusieurs jours de 1 à 91 ans... donc je serai un peu absente du blog
joyeuses fêtes
bisous