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repas 24/03/2012
publié le 24/03/2012 à 10:00 |
Matin :
6 tranches fines de pain seigle + beurre 10% mg + lait + 1/2 verre de jus orange pur jus
(le lait est nature sans sucre et sans chocolat en poudre, et oui j'essaye une 2eme journée sans sucre)
Midi :
poisson blanc + pommes dauphines + pain + gruyere + yaourt a la fraise
Gouter :
2 petites bananes
Soir :
apero + schewppes + yaourt
oui l'apero c'est pas bien mais en meme temps faut bien se faire plaisir de temps en temps, et trop se priver fait prendre du poids quand on remange des choses comme ca!!!!et tjs pas de sucre, ca c'est cool, j'aurais pas cru que j'etais capable de ne pas en manger pendant 2 jours
mon alimentation | |
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Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bon courage, et bonne continuation
allez on va tenir bon!!!!
c'est bon pour le bilan, ça tu le savais d'avance avec toutes les chances que tu as mises de ton côté et celui de ton petit,tu mérites bien de passer une fin de grossesse paisible en famille.
une chose est sure, ta détermination m'aide aussi et cette guerre du sucre , je vais la mener avec toi. car j'ai aussi repris les 2 kg perdus en début de mois et tout ça à cause des pots et fêtes diverses qui à chaque fois me redonnent le goût du sucre ..... et hop je remonte à 77 ou presque
bonne nuit