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Bonjour !
Marraine
Blog de potame41
aide blog-
on bouge son boul publié le 01/08/2011 à 21:33
pour bien commencer la semaine et le mois aussi, j'ai été faire du velo ce matin, promener mon fils sur 5 kms, ensuite je me suis mise a nettoyer a fond ma terrasse et tout ce qu'il y a decu
cette apres midi j'ai decidé d'emmener mon bebe a la plage alors 30min de marche aller retour, plus la baignade et ce soir un peu de repos
j'ai fais une journée hyperproteiné et je n'ai mangé que pour 1210.20 kcal, oui pas trop faim et tres chaud
j'ai fais 12272 pas pour le moment, c'est pas mal
je vais essayer de faire un peu ca tous les jours!!!
(6) commentaires
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Bisousssssssssssssss
bon mardi biz