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Bonjour !
Blog de positivepensee
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OBJECTIF publié le 16/09/2012 à 17:24
Voilà mon objectif pour l'été, avoir un corps de rêve, mince et tonique.
Pour cela il faut que je me déleste de 11,7 kg. Cela me paraît tout bonnement impossible et pourtant je voudrais tant y parvenir.
Pour commencer, je vais stopper les grignotages, ne plus succomber aux sucreries et arrêter de boire des sodas.
J'ai l'intention de sauter à la corde tous les jours. J'ai commencé hier.
Aujourd'hui exercice corde à sauter : 10 séries de 15 sauts.
(1) commentaires
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Avec de la motivation et de la persévérance tu atteindra tes objectifs j'en suis sure!!!
Bonne soirée