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Bonjour !
Blog de positive
aide blog-
dernière journée de soupe aux choux. publié le 14/01/2008 à 16:54
Bonjour à tous, Sa y est j'ai terminé mon régime de soupe aux choux hier. en réalité je devrais terminer ce soir mais j'ai réussi à perdre mes 7 KG.que je m'avais fixé et de plus j'en peux plus de manger de la soupe aux petit déjeuner. Mais avec mes 7 kg. en moins sa me donne du courage de continuer avec une bonne alimentation et surtoût sans excès.Voici se que je pense de ce régime; Il m'a nettoyé et surtout m'a apris à écouté ma faim. J'en sais quelque chose pcq. au début j'ai eu tellement faim entre les repas et le soir. Maintenant je n'ai plus faim même avec de petites portions je me sent rassasié, donc j'ai diminué la grosseur de mes assiettes. Il ne reste plus qu'à savoir si c'est vraie que je vais reprendre tous mon poids perdu comme certain disent. Même si c'est le cas je ne regrette rien pcq. Si j'ai réussi à perdre tous ces livres je peux continuer.
à + gros bisous..............
(5) commentaires
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Bonne nuit et biz.
Biz.
Ne lâche surtout pas l'affaire et garde une alimentation bien équilibrée pour ne pas gâcher tous tes efforts.
Les menus du site sont un bon compromis, je pense.
A bient.
Biz et bonne journée !
Maintenant tu dois manger équilibré pour ne pas reprendre !
Ici pas de verglas mais que de la pluie !!!!!! beurk !!
Biz.