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Bonjour !
Blog de popiette61
aide blog-
1er jour publié le 11/06/2012 à 20:28
premier jour du régime ce midi je n'ai pas pu pas manger correctement etant en déplacement jai avalé un truc rapide et hop repartie aussitôt au travail
mon alimentation Petit-déjeuner : Thé infusé, non sucré, Yaourt au lait partiellement écrémé, aux fruits, sucré Déjeuner : Flan pâtissier aux œufs Goûter ou snack : rien Dîner : Soupe de légumes, déshydratée reconstituée, Steak haché 5% MG, cuit en papillotes Verres d'eau : 6 Calories consommées : 594 kcal (2) commentaires
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popiette61 publié le 12/06/2012 à 09:45non je n'ai pas eu faim de la journée =) ni de la nuit je me réhabitue a mangé correctement doucement mais surement ^^ aujourd'hui je fais plus attention au régime donc je vais mangé plus sa fait longtemps que tu as commencé ce régime?
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Auyama publié le 11/06/2012 à 21:13Coucou, pas terrible pour un premier jour. Tu n'as pas faim ? Moi je ne tiendrais pas le coup. Bonne soirée. Bisous. Claudine
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