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Le calme est revenu
publié le 05/06/2008 à 16:00 |
Bonjour les filles,
ca y est je me suis calmée j'ai respiré à fond et j'ai evité la compensation alimentaire!!!
J'ai eu le prof de Maxime et il m'a expliqué pourquoi il proposait le redoublement et j'ai pu lui exposer la situation.Je vais avoir ce week end une conversation avec mon fils et nous conviendrons ensemble avec engagement de sa part de ce que l'on fait pour l'an prochain.
La semaine prochaine je fais nounou pour la chienne de mes parents Mona ils vont 10 jours à Paris et nous la laisse. Elle n'est pas habituée à rester seule, il va falloir s'organiser.
Sinon je fais toujours le defi de Chrys je bois je bois et je bois de l'eau!!
Bisous à toutes.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | pain + beurre + compote + yahourt |
Déjeuner : | salade verte + betteraves rouges + 2 oeufs durs + tomates + fromage + compote |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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il parait qu'ne cas de fringale c'est comme pour l'envie de cigarette elle passe en 4mn si tu s le courage d'attendre
boire de l'eau ou se laver les detns coupe l'envie chez moi
sinon mon diet a a nnulé c'est reporté a lundi
j'ai normalement perdu 2.5kg depuis que j'l'ai vu
mais bon Il (c'est un homme) voit tout les betise s tout rien qu'en fesant son relevé et j'en ai fait des betise lol
bisous
Sinon courage avec le chien (enfin 10 jours ça va, c'est vite passé) !
bises
merci pour ta visite sa fait toujours plaisir :)
bon jeudi a toi :)
Doris xx
Tu as raison de prendre le temps de discuter avec lui, c'est la meilleure solution ! Ne te torture pas ! Je sais, facile à dire....
Gros bisous, je pense à toi !