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Dimanche tranquille et léger
publié le 28/04/2008 à 10:23 |
Aprés un samedi bien rempli , le dimanche fut plus calme. Réveillé vers 10h30 nous sommes tous partis de la maison(d'abord mon ami et moi puis ma fille et enfin mon fils) pour aller au marché du village. C'est trop agréable le marché avec le soleil, les étals de légumes, de fruits, d'épices, les odeurs enfin que du bonheur. J'ai pris mon café crème sur la terrasse du café puis j'ai acheté une salade verte, des tomates des fraises et un cuisse de dinde grillée pour le repas et du bon pain. On a tchaché avec des copains puis on est rentré à pied bien sur. L'aprés midi j'ai un peu rangé preparer le linge pour mon fils qui est à l'internat et on est allé faire une petite ballade dans les vignes. Je me suis un peu attrapée avec ma fille parce qu'elle ne fait pas grand chose à la maison et surtout son linge mais bon ca va ca vient c'est pas tres grave. Le soir repas léger puis encore ballade mais là dans les rues du village.
Alors toujours motivée et j'espère que vous aussi pour que cette semaine soit positive en matière de perte de poids. Sinon n'hésitez pas à le dire pour qu'on s'aide.
Bizz à toutes.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tr pain de mie complet + beurre + fromage blanc 0% + fraises |
Déjeuner : | salade verte + poisson + courgettes + 2 wasa + fromage |
Dîner : | buillon de patates + poisson + courgettes +yahourt |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je suis allée me promener avec mon homme, sous la pluie,j'ai moins mal au pied, j'accompagne mon homme au scanner a 1H
je t'embrasse très fort, merci d'être là pour moi
Je vais attendre qu'il m'appelle pendant sa pause et je verrai bien comment il est. Mais c'est vrai que j'aurai tendance à réagir comme toi !
gros bisous
du suspense
bisous
on lache pas :))
bon lundi!! xoxo
hé bien sacré journée que du courage,
bonne continuation
bisou et passe une bonne journée
Bonne semaine à toi, bises !
Gros bisous