| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de pommecerise
aide blog-
Aujourd'hui temps magnifique publié le 21/04/2008 à 11:26
Si le soleil est là pas de raison de baisser les bras, on boit, on mange bien mais léger et on bouge, c'est simple comme Bonjour pour le moment...
mon alimentation Petit-déjeuner : pain au noix beurre allégé déca ss sucre 2 pts suisses compote ss sucre Déjeuner : salade pates(peu) , crevettes, tomates, mozarella, cresson, carottes rapées + pain + yahourt nature entier ss sucre Goûter ou snack : compote ss sucre Dîner : salade verte + tomates + poix chiches +1tr de jambon + 1aile de pintade + fromage chèvre + 2 tr pain complet + poire + yahourt 0% fruits dans la soirée Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
ya pas de raison que sa ne dure pas,
avec tes menu léger tu va devenir svelt en rien de temp
continue comme sa ma belle
bis et bonne soirée
PS dernière minute les cheminots font grève cet aprem le soleil restera en gare de Montpellier ...l
bon sinon, tu peux demander au soleil de venir nous faire coucou à Paris steuplé ???
Gros bisous