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mes premiers 400g de perdu ca s'arrose!!!
publié le 18/04/2008 à 11:45 |
D'accord au Perrier ca s'arrose les bulles sans l'alcool mais avec le même plaisir. je voudrais enclencher la "makina" . Je me sens joyeuse et j'ai envie de bien m'occuper de mon grand corps (1m77 ca en fait de la surface) et de le chouchouter car si lui il va mal mon esprit ne pourra faire grand chose tout seul, donc pour moi à chaque fois que je mange sainement et équilibré je m'occupe de lui car il le vaut bien!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 3tr de pain de seigle + beurre allégé + fromage blanc + fraises + déca ss sucre |
Déjeuner : | salade mache + betteraves rouge + thon naturel + tomates + fromage blanc 0% ss sucre + banane |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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merci pour ton soutien
bonne journée, bisous
et félicitation, pour la perte de poids,
oui je vai mieux merci mon amie,
bis et abientot bonne journée
Bon week end !