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Bonjour !
Blog de pommecerise
aide blog-
vendredi publié le 10/09/2010 à 14:23
Bonsoir à toutes,
je viens vous souhaiter un super week end ensoleillé.
Aujourd'hui j'ai fait la connaissance en chair et en os de Kani et nous avons passé un super entre midi et deux comme si nous nous connaissions depuis longtemps!!! Alors à bientôt Kani.....
Demain journée difficile a gerer cote alim car invitation midi et soir avec prevu mechoui et brasucade de moules et le soir paella!!! Je vais me peser demain matin pour la semaine ca vaudra mieux!!
Gros bisous à toutes.
Reserve hebdo 35.5pp
Quota 38pp
pdj 14pp + dj 11pp +gt 1pp + dn 14pp total 40pp
Reserve reste 33,5pp
Pesee samedi matin -1;5KG
mon alimentation Petit-déjeuner : pain 150g 9pp + fromage 50g 5pp + café Déjeuner : aile de ré + pmdt + legumes 7pp + 1verre rosé 3pp + 1biscuit 1pp + café Goûter ou snack : cafe vanille 1pp Dîner : salade verte + lardons + fromage 5pp +5 tr pain mie 5pp + 4biscuits 4pp Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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malone publié le 12/09/2010 à 18:35bonjour pommecerise, je suis revenue de cure ça va, maintenant il faut se reprendre en main car à la cure je n'ai pas maigri, malgré la marche la piscine tous les jours, je me suis musclée , tu as changé de régime?bisous gisele
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