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Blog de pommecerise

aide blog

  		• samedi
    publié le 28/08/2010 à 20:20

    Bon week end les filles, je passe en coup de vent juste pour mettre mon alimentation et calculer mes propoints.

    Gros bisous à toutes.

    Quota journalier 38pp

    reserve 41 pp

    TOTAL 36pp

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café + fougasse 8pp
    Déjeuner : thon 3pp + courgettes +riz 3pp+ pain 3pp+ perle de lait 2pp
    Goûter ou snack : figues
    Dîner : pommes de terre 6pp + lardons 2pp + pain 5pp + salade 2pp + perle de lait 2pp
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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