| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de pommecerise
aide blog-
mercredi publié le 06/10/2010 à 09:54
Bonjour les filles,
J'espère que tout va bien pour vous, j'ai fait une formation de secouriste pendant 2 jours donc pas d'ordi et du coup pas de blog!!
Je tiens toujours avec WW ca me convient même si je ne maigris pas bcq je dois compter un peu trop large!! en plus semaine rouge donc ...
je vais marcher ce midi et demain normalement.
Gros bisous.
quota semaine 24pp
jour 37pp
pdj 12pp + dj 9pp +gt 1pp + dn 21pp -7pp = 36pp
marche 7pp consommé
mon alimentation Petit-déjeuner : pain 6pp + fromage 6pp Déjeuner : plat ww 7pp + yahourt vanille 2pp Goûter ou snack : cafe vanille 1pp Dîner : polenta + salade verte + tomates +pain total 21 Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Je passe de temps à autre sur le site mais je n'apprécie pas du tout le changement qu'ils ont fait.
Je me suis achetée une jupe hier taille 40 et une robe taille S, continues comme ça et tu feras de même dans quelques mois.
Bisous. Véro.