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jeudi
publié le 30/09/2010 à 16:42 |
Coucou les nanas
je suis contente aujourd'hui car mon fils vient d'obtenir son bep qu'il avait passé l'an dernier et pour lequel je l'ai poussé à repasser des epreuves pour tenter de l'avoir vu qu'il avait plus de 9 de moyenne, la derniere epreuve etait mardi de la semaine derniere et j'ai crisé car il a mis bcq de mauvaise volonté, j'espere que ca va le motiver pour son cap de cette année car il a changer de branche mais un diplome ca peut toujours servir!!
Aujourd'hui meme seule je suis allée marcher une heure, je suis toujours motivée!!
Gros bisous à toutes.
Quota reserve 42,5pp
jour 37pp
pdj 17pp + dj 10pp - marche 7pp + gt 1pp + dn pp total pp
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | galette de blé 10pp + fromage 2pp + cereales 5pp |
| Déjeuner : | plat ww 8pp + yahourt 2pp + banane |
| Goûter ou snack : | 1 café vanille 1pp + banane |
| Dîner : | tomates farcies 6pp + salade + dessert + verre rosé 3pp |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je suis contente pour toi car je sais combien cela te tracassais !!
alors tu nous suis dans le changement d'avatar... allez !!!!
bisous
Bon WE à toi
BIZZZZZZZZZZZzzzzzzzz