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Bonjour !
Blog de pommecerise
aide blog-
Mardi publié le 14/09/2010 à 08:27
Bonjour à toutes,
trés tôt au boulot ce matin(avant 8h), du coup dejeuner trés rapide puis taxi mother sur la route pour amener mon fils au travail avant 7h15. De Nimes direction Montpellier et 70 km dans la vue des le matin!!! Ca met en forme!!
Bonne journée.
Quota reserve 49pp
Quota journée 38pp
pdj 7pp +dj 14pp +gt 5pp +dn 12pp total 38pp
reserve 49pp -5pp(un paquet de mnm's dans la soirée) = 44pp
mon alimentation Petit-déjeuner : pain 50g 3pp + beurre allégé 1pp+ 30g fromage 3pp + café Déjeuner : legumes (carottes, blanc de cote de blette, haricots verts, salade) 1pp + roosbeef 6pp + 1 yahourt 1pp + fromage 20g 2pp + pain 20g 1,5pp +chocolat 3pp Goûter ou snack : cafe vanille 1pp + 4 granola 4pp Dîner : riz 3pp + chou fleur 2pp + creme allege 3pp + 4 granola 4pp Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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C'est bien de profiter de ton fils pendant ces 3 semaines, ça va t'occuper et tu ne seras pas seule le soir, donc pas tentée par le placard ! LOL.
Bonne semaine
BIZzzzzzzzzzzz