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Bonjour !
Blog de pommecerise
aide blog-
jeudi publié le 26/08/2010 à 09:52
Coucou les amies,
tout d'abord merci pour votre soutien et vos encouragements ca fait chaud au coeur et ca motive.
Hier journée sans problème beaucoup de légumes à midi et pas bcq de propoints utilisés donc facile pour le soir.
Aujourd'hui ballade sous 38 degrés ca va faire suer!!
Bonne journée à toutes.
Quota journalier 38pp
pdj 10pp
dj 13pp
gouter 2pp
diner 21pp
TOTAL 46pp
46 - 38 = 8PP reserve
mon alimentation Petit-déjeuner : pain 100g 6pp + beurre allégé 2pp + fromage 20g 2pp Déjeuner : gratin savoyard 11pp + 2 sveltesse 2pp + raisin Goûter ou snack : pomme + cafe vanille 1pp + sveltesse 1pp Dîner : couscous 16pp + pommes noisette 4pp + banane + sveltesse 1pp Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Bisous. Véro.
Je vais continuer la Chrono, mais ça ne vas pas nous empecher de fondre ensemble (j'espère!).
BIZZZzzzzzzz