| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
mardi
publié le 16/02/2010 à 07:53 |
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 120g de fromage + 70g de pain + 20g d'huile d'olive |
| Déjeuner : | lentilles + 2 oeufs + jambon cru |
| Goûter ou snack : | 40g chocolat noir + 1 pomme |
| Dîner : | sardines + mache |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
de trè belles photos, cela fait plaisir de te voir bien, tout simplement, je vois que tu continu la chrono, c'est bien, quant à moi 4 semaines de WW et 4 kilos de perdus, j'en reviens pas !! pourvu que cela dure ! en ce moment je suis un peu sur les nerfs, je pense que c'est du au régime et à ma période de règles ! donc pendant cette période je mangerais n'importe quoi ! mais jecompte mes points ( régime weit weitcher ) . on verra bien semaine prochaine à ma pesée. J'ai vu la photo de tes enfants ! il sont beaux ses petits !! au fait il faudra que je te raconte " j'ai vendu une maison à un rugbyman de montpellier, j'ai pensé à toi ! Gros poutous ma belle à plus
Bisous !
Comment tu fais pour en mettre plusieures sur le même article ?
Bisous. Véro.