En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
mercredi
publié le 20/01/2010 à 11:39 |
Coucou
Merci les amies de passer sur mon blog, ca aide à continuer. Hier bonne journée chrono, j'ai inové avec de l'huile d'olive sur le pain avec le fromage, ca passe bien j'adore l'huile d'olive.
Hier au soir je suis allée chez mes parents ou ma fille est installée pour ne pas rentrer chez moi seule car je sais que le risque est plus grand de craquer!!!
Bonnes journée à toutes. Bisous.
Menus de hier:
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 120g de fromage + 70g de pain + huile d'olive + café |
Déjeuner : | taboulé + 4 tr de jambon blanc + thé |
Goûter ou snack : | chocolat + 2 compotes sans sucre ajouté |
Dîner : | soupe épaisse de legume + salade + jambon |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Je regarde tes menus, la soupe n'est pas autorisé en chrono, je n'ai pas compris pourquoi mais c'est écrit, je ne pense pas que ce soit grâve, ça m'arrive d'en manger aussi.
Bisous. Véro.