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jeudi
publié le 21/05/2009 à 21:57 |
moi le matin au bureau!!
Coucou,
je travaille demain alors j'espère que vous non et que vous profitez bien de ce long week end et vue le peu d'affluence sur le site je pense que c'est du à cela et au soleil genereux ces temps ci!!!
Je m'adapte bien à la chrono et les kg s'envolent à nouveau ainsi que les cm, même mon père s'en est apercu!!
Je suis seule avec mon fils mon chéri etant parti faire un tournoi de foot à Nancy. J'ai lu et me suis reposée.
Gros bisous à toutes.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | croissant + 4 kiri(80g) + café |
Déjeuner : | roti de porc(260g) + 3 pommes de terre vapeur + mayo |
Goûter ou snack : | 60g pate d'amande + compote(100g) |
Dîner : | 2tr1/2 de jambon + champignons(25cl) |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Ah ça y est, les kilos partent !! Yes, tu dois êtes contente ! Moi je le suis pour toi !!!
Je dis à mon mari qu'il a perdu du ventre, il dit non et ne veut pas se mesurer maintenant, mais il fait la chrono sérieusement, pour lui c'est aussi une première, avant régime signifiait mauvaise humeur, ça me faisait peur et quand il craquait je disait ouf, je ne vais plus l'entendre râler. Là ça va, donc je croise les doigts très fort.
Bon courage pour toi demain. Mon mari fait le pont mais il a prévu de repeindre la chambre de notre fils. Moi ça va être courses le matin et marche l'après midi.
Bisous. Véro.