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Blog de pommecerise
aide blog-
Lundi publié le 25/05/2009 à 09:20
Coucou les filles,
pas trop presente sur le site car week end bien rempli mais prenez garde je sais ce que vous devenez car je jette souvent un oeil. J'ai bien perdu -2kg cette semaine du coup -3 depuis le depuis de la chrono et franchement cette methode me convient bien, pas de frustration, pas de fringales et un equilibre journalier qui permet aussi une vie sociale grace aux jokers. J'ai perdu 12cm de tour de taille et 5 de tour de hanche et de poitrine en3 semaines. Ce matin petit pantalo,n noir et tshirt prés du corps là les compliments fusent, ca fait trop plaisir.
mercredi ma fille revient pour la feria avec son amie espagnole, dimanche mon fils joue sa finale de championnat de france cadet MHRC contre Bourgoin à Romans dans la drome. Vendredi je termine avec mes horaires decallées car fin de mon contrat sur Niimes je reprendrai le chemin de mon agence sur Montpellier. Mardi prochain oral du BEP à Narbonne pour mon fils on doit y etre à 8h30, apres sa finale ca va être dur dur.
Bonne semaine à toutes. Bisous.
mon alimentation Petit-déjeuner : croissant au beurre + 70g de leerdammer + café Déjeuner : emincés de poulet + 4cs de pates + 3feuilles salade Goûter ou snack : chocolat noir 40g + fraises + brugnon Dîner : saumon fumé 160g + salade et concombre Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (7) commentaires
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félicitation, attention à la féria qui rime avec sangria = calories , allez courage, et puis n'oublie pas de nous faire de belles photos de la féria....bisous valou
moi j ai commencé Kriss Laure mais c hyper dur... je ne sais pas si je vais resister
gros bisous
isa
Moi aussi ma fille passe son BEP, je croise les doigts !!
bisou bisou
Bisous. Véro.
bisoux