Merci à toutes pour vos reponses, ca m'a bien requinqué. Tous les petits trucs qui  font que l'on se detourne de ces envies soudaines de craquer je les connais mais depuis quelques jours c'etait le cercle infernal qui se remettait en place et plus moyen de m'arreter. 

Hier grace à certaines de mes amies qui ont repondu présente à mon appel soit par message mais aussi sur msn et meme au telephone mais aussi grace à des personnes sur le forum ou j'avais poste mon probleme j'ai pu dire stop je me pose je reflechis j'ecoute ce que l'on me dit et je crois que j'ai compris ce qui s'est  passé. Depuis Avril et mon arrivée par hasard sur ce site je me suis reprise en main tranquillement en réequilibrant mon alimentation mais en mangeant de tout meme des feculents et ca a marché car doucemanette j'ai perdu 17 kg. Seulement la route est longue pour moi je n'en suis même pas à la moitié du chemin. La seule chose dont je me suis vraiment privé c'est le sucre rapide preferant ne pas y toucher que d'en manger petitement une fois de temps en temps. Trop peur de replonger dans le grignotage sucré. A Noel pas un chocolat pas de galette pour les rois etc etc mais insidieusement et surtout parce que je m'ennuie un peu l'apres midi et que je suis fatiguée d'etre levée depuis 4h30 j'ai repris quelques petits biscuits si je n'en avait mangé que deux en fin de repas ce n'aurait pas ete trop terrible mais le fait d'y gouter m'a redonné l'envie et le chocolat qui trainait a commencé à se faire attaquer. Je me suis mis trop d'interdit par rapport au sucre plutot que de me faire confiance et d'arriver à me faire plaisir de temps en temps et de ne pas en culpabiliser. Et la j'ai laché la poignée et la porte s'est ouverte!!! Je comprends ce qui s'est passé je vais donc tacher de changer d'attitude et de me reprendre en main correctement. J'ai envie de continuer  cette perte de poids mais aussi de rester sur ce site riche en relations humaines.

je m'octroie 3 petits jours sans prise de tête car je pars en week end, je ne vais pas faire n'importe quoi mais je ne vais pas me priver. Je vais profiter de ce moment avec mon chéri et des amis pour me retrouver dynamique en forme et motivée. Alors des lundi je me reprends et des que je vois que je risque de derapper je viens sur le site et j'en parle.

Gros bisous.