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Jour n°12: Objectif n°1 atteint!!
publié le 23/04/2010 à 12:01 |
Bonjour à toutes!
Aujourd'hui le mot du jour est HEUREUUUUSE !!!
Petit rappel de mon objectif de début de régime: -5kg en 10 à 15 jours. C'est désormais chose faite après 12 jours de régime!! Et ça me ravit au plus haut point!
-5,1kg !!
Coté sport: 1 seule séance en 12 jours! Pas suffisant, je dois vraiment m'y mettre sérieusement! Mais j'ai du mal! Du coup qui dit objectif n°1 atteint, dit aussi objectif n°2 à mettre en place!
Objectif n°2 de régime: Sport 1 jour sur 2 !! Ca s'annonce presque plus dur que le 1er objectif mais je suis quand même optimiste!
J'espère que ça se passe aussi bien pour vous! Tenez bon!!
Si j'y arrive, vous pouvez toutes y arriver!!
Courage courage!!
boudi53
publié le 23/04/2010 à 18:02
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ouah félicitation j'aimerais bien en être arriver là aussi mais c'est pas pour tout de suite ^^ Bonne continuation et tu verras avec le sport tu te sentiras plus en forme ;-) |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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