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On se reprend !!!
publié le 24/04/2009 à 11:20 |
On oubli les kilogs repris et on se reprend !!!!
du coup j'ai redoublé d'effort cette semaine , menu équilibré toute la semaine, seulement un petit grignotage et BEACOUP DE SPORT (marche, natation, corde à sauter...)
comme quoi dans tous les cas on peut se reprendre, donc à toutes celles qui ont eu une baisse de régime aussi et qui ont repris des kilogs ne lachez pas pour cela surtout !!!
maintenant j'espere que cela se vera sur la balance et tenir le plus longtemps possible comme ca!
je vous souhaite à toutes bon courage!
et bon week avec ce beau soleil!
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