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Et je gonfle, gonfle, gonfle....
publié le 10/01/2014 à 12:02 |
Bonjour à toutes,
Comme le dit le titre, je gonfle, c'est le comble plus je consomme d'aliments détox, plus je grossis lol
Ce matin + 500 g par rapport à lundi donc on peut dire adieu l'objectif des Crazys.
Certes je mange encore trop de calories mais je fais attention par rapport à ces dernières semaines et en plus j'ai faim le soir donc je dévore... Hier des surimis qui n'étaient pas prévus mais je n'ai pas pu attendre que l'on passe à table par exemple....
Sinon je remplis bien mes défis, sauf le sport où je suis un peu le boulet du groupe....
J'ai tjrs mal au dos et à la jambe, je passe le scanner la semaine prochaine on verra.... Le médecin que je suis allée voir généraliste/ostéo m'a tourné dans tous les sens je crois qu'il m'a fait plus de mal que de bien... je n'ai pas envie d'y retourner mais c'est lui qui va reçevoir mes résultats de scanner et non mon généraliste habituel qui est en vacances... grrrrrr pourquoi je ne suis pas allée voir mon doc ???? grrrr
Ce week-end repas de famille, j'ai envie d'y aller mais en même temps ces longs repas ça bouffe toute la journée dans les 2 sens du terme (journée qui passe vite et on fait que de manger....)
Bon week-end à toutes.
Bise
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Beurre doux, Pain, baguette courante, Citron, jus pressé maison, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe, Pruneau |
| Déjeuner : | Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe, Huile végétale (aliment moyen), Tisane infusée, non sucrée, Porc, filet, maigre, en rôti, cuit, Riz blanc, cuit, Légume cuit (aliment moyen |
| Dîner : | Surimi, bâtonnets, Pain, baguette courante, Soupe de légumes, tout type, Épinard, cuit, Friand au fromage, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe, Tisane infusée, non sucrée |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 2029 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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sinon moi aussi je suis afficionada des sacs à mains , mais je n'en achète jamais de très chers , pourtant un jour je me prendrai un joli sac en cuir ... un rêve , bisous