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Blog de plury_elle

aide blog

  • 07/01/2013
    publié le 08/01/2014 à 13:08

    Bonjour,

     

    Merci à toutes pour votre soutien ça fait du bien....

     

    Je n'ai pas grand chose à dire aujourd'hui, je reprend les bonnes habitudes en douceur....

    Hier j'ai acheté des vitamines ça va me donner la pêche !!!

    Bise

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Sucre blanc, Pain courant français, 400 g ou boule, Beurre doux, Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen), Pruneau, Figue, séchée
    Déjeuner : Pomme de terre, cuite à l'eau, Sauce vinaigrette, Endive, cuite, Dinde, escalope, sautée, Sauce à la crème, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe, Huile végétale (aliment moyen),
    Dîner : Soupe aux poireaux et pommes de terre, Betterave rouge, cuite, Sauce vinaigrette, Oeuf dur, Banane, fraîche, pulpe, Bouchée chocolat fourrée, Pruneau, Figue, séchée
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1931 kcal
    (2) commentaires



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  • patou30 
    publié le 08/01/2014 à 17:47
    hello ma belle tu es sur la bonne voie , bravo !!

    pour moi j'ai trouvé des chaussures en soldes , je suis ravie car de ce côté là j'avais vraiment me besoin de refaire le plein de chaussures confortables pour affronter les petits monstres !
    bisous , bonne soirée
  • maritel1422 
    publié le 08/01/2014 à 15:23
    Allez allez des vitamines et de la motivation et hop hop hop tu retrouvera vite le droit chemin!! Beaucoup d'entre nous font yoyo mais on persiste c'est ca qui compte!!

    Allez courage et au diable l'horoscope tele poche :)
    Bisous

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