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La douche froide.....
publié le 07/01/2014 à 09:12 |
Ce matin la douche froide..... je suis montée sur la balance et ce n'est pas beau du tout.... 86.6 kg, retour en arrière ça me saoul. J'avais fais des efforts l'année dernière puis après les vacances d'aout, l'achat de la maison, le déménagement, les pb de santé plus aucune volonté.... pour couronner le tout j'ai lu mon horoscope 2014 dans télépoche, si je fini pas en dépression sévère c'est que je suis résistante lol....
Allez il va falloir se remotiver et oser dire non aux diners copieux de maman....
Ce soir docteur, j'espère que je vais vite pouvoir rebouger car j'en ai marre pas de sport depuis fin novembre ça commence à faire long....
S'il y a des filles qui sont inscrites sur weigt watchers online je veux bien vos impressions sur l'application s'il vous plait...
Bonne journée.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Toi aussi accroche toi,il faut se remotiver!!
On va y arriver,j'en suis sûre!
Bonne journée,bisous!
merci du soutien !
Nous on achete un appartement cette année tu me fais peur!!!
Bisous
On va y arriver!
courage!
L'horoscope ? non mais arrete ca va pas te gacher ton année !
ton année elle sera comme TU LE DECIDES ! allez !
on s'accroche, on s'ecoute surtout et on se booste !
zou
Ah, je te comprend tout ça a été compliqué pour toi niveau alimentation et sport!
Tu vas le reperdre! Et pour l'astrologie, ça n'est pas vrai! Tu fais ce que tu veux de ta vie et ton année sera belle!
Bisous
C'est drôle, en te lisant je me suis tout à fait reconnue! Moi aussi depuis le déménagement et surtout depuis les vacancesd'aout j'ai un peu laisser tomber le régime et le sport et du coup ça n'a pas fait un pli, j'ai repris 3-4kg...
Aller, on s'accroche et on va y arriver.
Je suis sur WW online et je vais aux réunions (et je peux te dire que ça aide à garder le cap , vu qu'avec la préparation du déménagement et le reste, je n'y suis pas beaucoup aller et ça s'est vu!) donc si tu s des questions n'ghésite pas. AU début c'est un peu fastidieu mais ajoute des aliments fréquent dans ta barre des favoris ça t'éviteras de chercher !
bonne journée