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Accueil   >  espaces  >  plury_elle  >  18/06/13

Blog de plury_elle

aide blog

  		• 18/06/13
    publié le 19/07/2013 à 08:31

    :-(

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Tisane infusée, non sucrée, Yaourt ou spécialité laitière, nature (aliment moyen), Céréales pour petit déjeuner sucrées (aliment moyen), Framboise, fraîche, Banane, fraîche, pulpe,
    Déjeuner : Tisane infusée, non sucrée, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Carotte, crue, Sauce vinaigrette, Laitue, crue, Thon, au naturel, appertisé, égoutté
    Dîner : Laitue, crue, Sauce vinaigrette, allégée, Pastèque, fraîche, pulpe, Pâtes alimentaires, cuites, Sauce tomate, à la viande, Sauce barbecue, Gruyère
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1682 kcal
    (3) commentaires


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  • patou30 
    publié le 22/07/2013 à 10:59
    hello , tu défends très bien les bienfaits du sport , il faudra que je trouve le déclic mais je crains de n'être pas née avec car je déteste le sport depuis mes premiers pas ! bisous ma belle , j'espère que tu es en forme , bisous
  • michelle67 
    publié le 19/07/2013 à 19:39
    Coucou !
    Oup's, çà n'a pas l'air d'aller.
    Viens nous dire ce qui ne va pas !!!
    Courage ma belle.
    Bisous
  • patou30 
    publié le 19/07/2013 à 10:57
    ne fais pas grise mine ma belle , j'espère que tout va bien et que tu vas retrouver le sourire , bon vendredi , bisous

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