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18/07/2013
publié le 18/07/2013 à 08:38 |
Coucou,
Hier j'ai emmener mon chien à la rivière à côté de la maison pour qu'il se beigne. J'aurai eu le temps de faire du sport ou de la marche ou du jardinage mais j'ai préféré me poser pour lire donc hier pas d'excuses valable pour le sport....
Vivement le week-end !!!!
La semaine prochaine, ils annoncent une petite canicule apparament....
Bise
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Tisane infusée, non sucrée, Yaourt ou spécialité laitière, nature (aliment moyen), Céréales pour petit déjeuner sucrées (aliment moyen), Framboise, fraîche, Banane, fraîche, pulpe |
Déjeuner : | Tisane infusée, non sucrée, Oeuf dur, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Carotte, crue, Sauce vinaigrette, Laitue, crue |
Goûter ou snack : | Abricot, frais |
Dîner : | Laitue, crue, Pain, baguette courante, Pâté de foie de porc, Sauce vinaigrette, allégée, Pastèque, fraîche, pulpe, Thon, au naturel, appertisé, égoutté, Tomate, crue, Fromage (alim |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1843 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Nous avons eu un peu de pluie dans la matinée, et vers 13h, fini...
Et la chaleur revient.
J'ai du mal à supporter, mais bon, l'été est là, c'est ce qui compte.
Bon courage.
Bonne soirée.
Bisous