En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
19/06/13
publié le 20/06/2013 à 10:12 |
Quelle chaleure hier.............
Hier pour la première fois depuis presque 3 semaines je suis rentrée à la maison à 18h ça fait tout bizarre d'avoir le temps.....
Par contre hier soir on a mangé une pizza prise au camion elle était trop trop bonne (sauce barbecue, poulet, poivrons, oignons, emmental). Dans le compteur j'ai mis 4 fromages car c'est la plus calorique et que je me suis tapé la moitiée de la pizza super copieuse. C'est nulle je sais, jetez moi des pierres svp !!!!
Pour moi pas de sport mais une grosse soirée tv avec la l'amour est dans le prés en replay puis grey anantomy puis revenge.... la nuit à été courte lol.
Bonne journée.
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Tisane infusée, non sucrée, Pain de mie, Fromage fondu en portions ou en cubes 45-50% MG/MS, Céréales pour petit déjeuner sucrées (aliment moyen) |
Déjeuner : | Tisane infusée, non sucrée, Pâtes alimentaires, cuites, Steak haché 15% MG, cuit, Sauce tomate, sans viande, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Dîner : | Pizza 4 fromages, Laitue, crue, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Cidre doux |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 2499 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
||||||
![]() |
||||||
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
![]() |
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
![]() |
![]() |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
![]() |
![]() |
![]() |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
![]() |
Ah! Il faut bien manger une bonne pizza de temps en temps! Allez, pas d'enguelade, tu as eu raison de te faire un peu plaisir! Pas de culpabilité sinon c'est pour ça que je vais t'engueler ^^
Longue soirée TV oui, donc tu as dû bien avoir du mal ce matina vec le réveil!
Bisous
OUCHHHH la nuit a été courte pour toi j'espere que le reveil n'a pas été trop dur!!
Bonne journée
Bisous