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Bonjour !
Blog de plury_elle
aide blog-
12/06/2013 publié le 13/06/2013 à 10:54
Bonjour,
Ca fait plaisir le soleil qui pointe le bout de son nez !!!! Dommage hier enfermée au boulot de 8h30 à 20h je n'ai pas pu en profiter.
Ce soir j'ai mon heure de pilate j'adore ça mais du coup encore enfermée à l'intérieur. grrr
Côté alimentation, il faut absolument que je me reprenne en mains... je mange trop (car j'ai faim) et pas assez équilibré (pas trop le temps en ce moment le plus tot que je rentre c'est 20h et il faut diner et préparer les gamelles du midi illico)...
Ce week-end j'ai déjà un super barbec de prévu et la fête des pères donc.....
Bonne journée à toutes.
mon alimentation Petit-déjeuner : Tisane infusée, non sucrée, Pain grillé, tranches, multicéréale, Margarine à 80% MG, au tournesol, en barquette, Camembert 45% MG/MS Déjeuner : Ravioli viande, sauce tomate, Yaourt ou spécialité laitière, aux fruits (aliment moyen), Banane, fraîche, pulpe Goûter ou snack : Champagne, Biscuit apéritif, crackers, garni ou fourré, au fromage, Tomate cerise, crue Dîner : Pizza 4 fromages, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Taboulé oriental ou Salade de couscous Verres d'eau : 0 Calories consommées : 2088 kcal (1) commentaires
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Il ne te reste plus de temps pour toi !!!
Bon, le beau temps revient, à nous les petites salades...
COurage.
Bon apm.
Bisous