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Bonjour !
Blog de plury_elle
aide blog-
week-end.... toujours trop court publié le 08/04/2013 à 16:14
Coucou, Mon week-end c'est bien passé mais trop court !!! Niveau régime pas tip top mais on a connu pire.... Niveau sport juste 1/2 heure de marche vendredi, samedi et dimanche + ménage. La semaine est chargée. Ce soir je vais au spa, ça va me faire un bien fou.... Bonne semaine à toutes.mon alimentation Petit-déjeuner : Tartine craquante, extrudée et grillée, Margarine à 80% MG, au tournesol, en barquette, Fromage de chèvre type, Orange, pur jus pressé Déjeuner : Chocolat au lait, tablette, Macédoine de légumes, appertisée, égouttée, Pâtes alimentaires, cuites, Viande en sauce (aliment moyen) Dîner : Carotte, crue, Fromage de chèvre type, Pain, baguette courante, Pomme de terre, cuite à l'eau, Huile combinée (mélange d'huiles), Poulet, cuisse, viande et peau, rôti, Chocolat au Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1725 kcal (1) commentaires
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