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Blog de plury_elle
aide blog-
05/04/17 publié le 05/04/2017 à 13:45
Bonjour les filles,
Je suis passée lire vos blogs mais je n'ai pas pris le tps de laisser des commentaires.
Je suis de moins en moins régulière sur le site et cela se ressent sur la balance. Je stagne voir j'ai un peu repris...
Le matin j'ai doucement augmenté mes quantités et le soir aussi. La ou je me contentait d'un plat léger sans excès je recommence à manger comme zhomme, à prendre un dessert.... J'ai la flemme de prévoir à chaque fois 2 repas différents.... je sens que je glisse du mauvais côté.
En plus je n'ai pas encore été au sport cette semaine, j'y vais ce soir. Lundi j'ai aidé zhomme à faire des travaux mais bon passer des outils ou prendre des mesures ce n'est pas du sport. On a fini tard donc pas pu aller à la salle. Mais normalement j'y vais ce soir.
Je dois aussi prendre le temps de m'occuper des extérieurs de la maison...
Samedi soir soirée entre filles. Dimanche dans ma famille sans mon homme.
Voilà pour les nouvelles.
Bises
(4) commentaires
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J'ai pris un peu de retard sur les blogs ! Je rattrape tranquillement ;)
J'aime pas lire ton état d'esprit du moment ! Mais rien que le fait de venir le poster ici, montres ton envie de te sortir de cette mauvaise spirale !
Et je suis sure que depuis cet article ça va déjà mieux !
J'aime pas faire plusieurs plats aussi... J'essaie de faire à peu près les mêmes choses pour mon homme et ma bébinette, mais en réduisant ou supprimant es féculents pour moi
Aller je file lire la suite !!
Courage ma belle.
Gros bisous !