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Blog de plury_elle

aide blog

  • 13/03/17
    publié le 13/03/2017 à 13:34

    Bonjour les filles, 

    Mon week-end a été plutôt bon. Vu qu'il y avait plein de soleil ! Trop coool ! J'ai pu faire des ballades avec le chien...

    J'ai testé une recette de lasagnes vendredi. Mon astuce en plus j'ai fais moitié viande de boeuf haché moitié lentilles dans ma bolo + béchamelle à la maizena sans beurre. Verdict Zhomme a trouvé ça très bon même s'il préfère les lasagnes tradi maison il a dit qu'elles étaient très bonnes. J'ai aussi fait un risoto poulet cèpes en mettant un peu de crème légère pour le crèmeux et du parmesan. 

    Par contre je ne suis pas du tout contente de moi à midi. Je sors de la cantine ballonée et en ayant mangé trop et pas assez équilibré. Je m'étais tenue à carreaux tout le week-end et la grrrrrrr Ce soir je dois absolument rectifier le tir et manger léger. Je pense finir les lentilles en salade avec des endives et des tomates peut-etre.... 

    Dimanche matin j'ai vu le 89 tout pile. J'espère continuer dans ma lancée cette semaine avant mon week-end entre filles qui arrive. Trop hate d'y être....

    Bonne semaine. 

    Bise

    (4) commentaires



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  • ITD 
    publié le 13/03/2017 à 21:18
    kikou, oh que oui, ce we ensoleillé nous a toutes fait revivre.. C'etait que du bonheur. Et ils annoncent de nouveau de la pluie pour la fin de semaine, j'espère qu'ils se trompent encore...lol...
    Bon allez un repas où cela n'a pas fonctionné, du coup oui rectifier le tir et hop ça repart. c'etait un peu pareil pour moi hier midi chez ma belle soeur. je me suis régalée, et j'ai voulu faire honneur au plat, et comme elle m'avait servi dans l'assiette , j'ai tout mangé....
    du coup c'est aussi pour cela que je n'ai eu qu'une ptite perte; Mais bon.. Cette semaine c'est reparti et on fait en sorte de tenir hein .!!! Hi hi hi.. .Allez go go go... bisous et bonne soirée...
  • runandsmile 
    publié le 13/03/2017 à 18:46
    Coucou miss !
    Mon Dieu ton risotto donne trop envie !!!!
    QU’as-tu mange à la cantine pour que tu te sentes aussi lourde ?
    Rééquilibre sur le diner et ca va aller ;)
    Bisous ma belle et bonne semaine !
  • Gwen_c_moa 
    publié le 13/03/2017 à 16:54
    héhé bien joué pour le weekend ! Franchement c'est une belle performance quand on sait que c'est toujours là où ça coince !
    T'étais au top bravo !
    Ne laisse pas le repas du midi gâcher ça et rectifie dès ce soir
    Tu seras super fière de toi
    Chouette le weekend filles qui arrive !
    Et super pour la pesée ! Gardes le cap
    Bisous
  • emiliearchi76 
    publié le 13/03/2017 à 13:49
    chouette ces idées recettes plus légères c toujours bon à prendre ^^ha zut pour la cantine pas cool !!! oui tu vas compenser ce soir et hop ni vu ni connu !!! super ca pour la pesée !! le 9 s'eloigne alors il faut continuer et ne rien lacher !! sympa ce week-end entre filles de prévus !!! bisous et belle semaine a toi

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