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Blog de plury_elle
aide blog-
07/03/17 publié le 07/03/2017 à 15:30
Bonjour les filles,
Comment allez-vous ?
Pour ma part bof bof bof ! Je suis naze, pas la pêche du tous ces jours ci. Grrr et ce temps n'arrange pas les choses.
Hier je pensai passer une bonne nuit, zhomme est allé dormir chez sa mère, je croyais donc passer une excellente nuit toute seule dans le lit sans ronflement mais finalement bof j’ai eu froid tout la nuit, et ce matin je me suis rendormie après avoir coupé le réveille. Merci le chien qui s’est demandé pourquoi j’étais encore couchée en semaine. Aujourd’hui pas la pêche, pas trop envie de discuter avec les collègues.
Hier salle de sport. 20 min de marche en pente, 20 min de vélo + quelques exos jambes et taille. Aujourd’hui j’ai des minis courbatures aux cuisses ça fait tellement longtemps que je n’en ai pas eu…
Ce soir je vais faire des courses avant de rentrer donc je pourrai rééquilibrer mon alimentation. Hier soir soupe en brique (j’ai tjr une brique en secours pour les repas rapides) + truite fumée + pain complet + fromage blanc (sel/poivre/ail des ours/aneth). Je sens que la motivation tombe un peu car hier je me suis fait violence pour ne pas manger plus alors que je n’avais plus faim, juste envie de me « bourrer ».
J’espère que le soleil et le moral reviendront vite.
Une bonne nouvelle quand même aujourd’hui ! Mon cousin a eu une petite fille ce matin !
(5) commentaires
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La mauvaise nuit peux expliquer ça !
J'espère que tu as fait une bonne nuit de sommeil et que tu vas déjà mieux !
Tu as quand même su rester motivée pour le sport, t'as assuré bravo !!!!
Et même si tu as du te faire violence pour ne pas manger plus, tu ne l'as pas fait ! Victoire :)
Gardes le cap
Bisous
J'espère que tu retrouveras vite la pêche en tout cas, et que tu passes une meilleure nuit!
Bisouuus
le moral et le soleil vont de paire. Ici dans le Nord, le soleil revient doucement et c'est fort agréable. Félicitation à ton cousin pour la naissance de sa petite fille. J'espère à bientot. bisosus
bonne fin de journée
pleins de bisous