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06/03/17
publié le 06/03/2017 à 11:59 |
Bonjour les filles,
Comment allez-vous ?
Week-end un peu difficile moralement et du coup aussi pour mon régime ! La mère de Zhomme a été hospitalisée et du coup nous sommes allés la voir vendredi et dimanche. 3h aller/retour + le temps sur place le week-end a été bien entamé. Vendredi soir on a donc mangé au Mc Do avec ses frères, il n’y avait plus aucune salade donc je me suis fait un 2ème hamburger de la semaine. Samedi journée entière de ménage et de cuisine car nous avions des invités. J’ai grignoté dans l’après-midi grrr les vieux démons. Ils sont venus super tard donc on n’a pas mangé avant 21h30 grrr j’ai été raisonnable dans les quantités mais j’avoue rien de light.
Dimanche repas rapide. Mon frigo est vide, j’ai fait des pâtes et remanger du tiramisu. Le soir devant la tv j’ai eu envie de remanger des pâtes au fromage et de finir le tiramisu bien-sûr ! Trop riche pour un soir même si la portion était adapté par rapport à avant.
Je n’ai pas sporté du week-end entre voiture, visites à l’hopital…. Même pas pu sortir le chien avec ce temps de M….. ! Juste samedi où je ne me suis pas posée une minute.
Ce soir je vais à la salle de sport. Il faut aussi que je trouve un moment certainement demain pour faire les courses je n’ai plus un légume frais et plus que des asperges en conserves donc ça commence à être chaud d’où aussi l’alimentation déséquilibrée.
J’espère que j’aurai éliminé ces excès d’ici mercredi.
Aller go pour une semaine sans accros !
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Ah oui repas un peu riche dimanche soir :/ Ca arrive.
Yes faut faire les courses lol
Tu vas pouvoir refaire le plein de bonnes choses !
Allez go pour la semaine sans écarts !!
Une fois les courses faites ça ira mieux et tu rattraperas tout ça
Oh bah zut pour ta belle maman ! J'espère qu'il n'y a rien de grave et que tout va vite rentrer dans l'ordre
Aller cette semaine, sérieuse jusqu’à vendredi soir ! Si,si
Bisous