Bonjour les filles,

Me revoilà après un long week-end de 5 jours et c'était trop bien ! Ce matin 6h20 le réveille grrrrr ! Même le chien déprimait et à eu du mal à sortir du panier. J'ai profité à fond, ménage, ballades avec le chien, ciné avec ma cousine ma mère ma tante (films pour ados « jamais contente » sympa et « seuls », goutter de mardi gras jeudi chez ma grand-mère, aqua bike, lecture, tv....

Donc comme promis voici le résumé de la séance d’aqua bike au cabinet de la naturopathe de la petite ville où je travaille, c'est un petit cabinet de campagne et c'est rare d'y trouver une "cabine" d'aqua bike. Alors une petite douche avant, un tour au pédiluve pas bien chaud glagla escalade de la "baignoire" pour redescendre dans le trou sur le vélo. Je pensai que la selle était bien réglée mais en fait non elle n’était pas assez haute donc j'ai un peu eu mal au dos finalement. L'eau n'était pas bien chaude (mais sur le thermomètre 27° donc c'est moi qui suis frileuse). Me voilà embarquée pour 30 min avec les jets qui massent les cuisses et une vidéo pour suivre le programme. Bon concrètement je n'ai pas bien peiné car même avec l'eau il n'y avait quasi aucune résistance pour moi. Dans la vidéo le coach alternait lent et rapide mais bcp en position danseuse et je pense que j'étais mal placé car pas l'habitude de cette position d’où le mal de dos.... J'avoue en pédalant comme une oufff ça chauffait au niveau des cuisses mais voilà quoi en plus dans l'eau pas très chaude au final j'étais bien. Quand la machine se met en route c'est un peu bruyant, avec les jets le chlore se met à mousser et les vapeurs ne sont pas très agréables surtout lorsque le coach te demande de te pencher en avant sur le guidon (sauf qu’il n’y a pas de guidon mais une poignée qui n’a pas l’ergonomie d’un guidon) donc le nez à 5 cm d’un bain de chlore en ébullition quand tu as besoin de bien respirer pour ton sport c’est vraiment pas le top. Les yeux qui piquent même la séance terminée. Sinon avec le mouvement des jets + pédalage j’avais peur que ça déborde, j’ai fait quelques projections d’eau quand même tout en essayant de faire attention mais pas facile facile. Après les 30 min les jets s’arrêtent, il est temps de ressortir et là je me suis sentie au bout de ma vie…. Car c’est bien profond, il faut se hisser à l’extérieur de la baignoire tant bien que mal avec 2 mini cale pieds, puis une fois mon gros popotin sur le rebord, il faut encore hisser ses jambes au-dessus de rebord en essayant de ne pas inonder tout le cabinet, relever le popotin tout en essayant de se hisser pour atteindre la 1ère marche, se réceptionner sur ladite marche sans glisser car même avec le revêtement c’est super glissant redescendre jusqu’en bas pour ensuite retourner sous la douche. En sortant de la douche, petit moment de solitude car pas de tapis de bain et j’avais qu’une serviette. J’ai dû m’essuyer à l’intérieur de la douche pour ne pas mettre de l’eau partout puis marcher sur ma servietteL. Arrivée à mon sac que j’avais laissé par terre, une « fuite » provenant de sous l’appareil avait atteint mon sac qui se retrouvait donc dans une mini flaque L heureusement sac en simili cuir étanche J oufff. Bilan mitigé mais j’ai repris rdv pour jeudi et pour la semaine prochaine, car même si je ne travaille pas trop par rapport à ce que je m’étais imaginé de l’aqua bike c’est tjrs ça et le massage des jets peux que faire du bien à mes cuisseaux ! Pendant ce tps mon homme se faisait masser à la bougie par la naturopathe et lui a bien apprécié ce moment de détente.

Sinon niveau alimentation ce n’était pas merveilleux un repas chez mes parents, un maxi gouter chez la grand-mère, les m&m’s au ciné, un repas avec le beau-frère burritos + gaufre…. Des frittes….. J’ai du refaire du bouillon de légume pour caller ma faim. A la maison je n’ai pas craqué entre les repas ni rien mais bon je pense à la nourriture h24 d’ailleurs même lorsque je ne fais pas attention à mon poids j’y pense h24.

Mercredi matin j’ai fait une vidéo de pilate j’adore le pilate et je n’en fais plus. J’ai profité que mon homme était au boulot pour squatter son ordi ni vu ni connu pendant 1h chose que je ne pourrais pas refaire de sitôt il ne s’est aperçu de rien hihi. J’ai aussi marché avec mon chien mais bon tjrs la même ballade, pas facile avec la chasse, puis bientôt se sera l’ouverture de la pêche donc je ne pourrais plus le détacher vers l’étang et la rivière…

Du coup le poids stagne, je ne perds rien, il y a tjrs une occasion puis je remets le reste de la semaine à éliminer l’occasion puis il y a de nouveau une occasion… puis il faut de nouveau le reste de la semaine pour éliminer cette occasion jusqu’à la nouvelle. Enfin vous comprenez….

La semaine recommence, au boulot je tiens une caisse d’argent liquide, ce matin j’arrive le coffre-fort ouvert avec la clé dessus, l’enveloppe avec une belle somme d’argent liquide sur mon bureau enfin bref ma directrice se croyait en vacances vendredi et à tout laissé en plan comme ça tout le week-end alors que beaucoup de personnes procèdent le double des clés de mon bureau… Enfin bref je ne sais pas pourquoi ce genre d’incident me surprend encore…. Bien sûre j’ai refait la caisse en arrivant il ne manque rien mais j’avais la boule au ventre je vous le dis…. Grrrrrrr

Allez courage les filles on va y arriver ! Gooo pour une nouvelle semaine.

Bise