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26/10/16
publié le 27/10/2016 à 14:10 |
Ce soir je suis en week-end pour 5 jours !!!! Yesss !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain complet, fabrication artisanale, Fromage de chèvre frais, au lait pasteurisé (type bûchette fraîche), Pruneau, Beurre doux, Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen), |
Déjeuner : | Pain, baguette courante, Bœuf bourguignon, Gratin dauphinois, Brie, Poire, fraîche, pulpe et peau |
Goûter ou snack : | Tisane infusée, non sucrée |
Dîner : | Bouchée chocolat fourrée, Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen), Spécialité laitière type yaourt au lait entier, enrichie en crème, aromatisée, sucrée, Yaourt au lait p |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 2137 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Bisous!