Bonjour les filles, 

Comment allez vous en ce vendredi matin ? 

Moi ça va même si l'aiguille de la balance ne descend pas d'un mm...

J'ai un soucis avec les repas du soir, du moins ceux de zhomme. Je voulais essayer de le convertir aux mêmes menus que moi mais ça n'a duré que 2 semaines. Il fait déjà une over dose de légumes, alors que l'on avait convenu ensemble de manger moins, plus équilibré et quasi plus de viande le soir. 

Ca fait 2 soir qu'il file au congelo se faire un hambuger surgelé dégueux au micro-onde car il a la dalle et qu'il ne peux plus voir mes légumes en peintures.

Mercredi soir : salade composée de salade verte, tomate, haricots vert + gratin de légumes (courgettes, cotes de blettes, tomate, oignon, épices) + 2 oeufs molets. Il a décrété qu'il n'aimait pas les blettes alors il en a presque pas manger donc il les a remplacer par le fameux hamburger 

et hier rebelote salade verte tomate + des frites au four pour lui et pour moi petit reste du gratin et je m'etait fait des carottes rapées (il dit qu'il n'aime pas trop ça non plus).

Je n'ai aucun pb à le regarder manger un hamburger dégueux devant moi, mais il ne va pas se transformer en hamburger à chaque fois que je mets des légumes au menu du soir alors qu'il en a manger la veille et l'avant veille....

Je n'ai donc jamais vraiment d'idées pour faire à manger le soir à la fois équilibré et qui plaise à Mr. On était plutôt habitué à manger des pizzas, nems, quiches.... le soir et donc à part des ooeufs qui sont à la fois rapide et simple à préparer je suis souvent en panne sèche d'inspiration. A l'automne je referai des soupes mais la.... je sèche....

Si vous avez des recettes familiales simple, rapide, efficaces, je suis preneuse...

Sinon le week-end arrive et comme d'hab j'ai peur de la tentation....

Sinon hier je suis allée au sport, j'avais sécher mercredi soir. 15min de rameur + 30 min marche rapide et/ou en côte sur tapis + un peu de muscu.

Mon super gros problème en sport, se sont les fentes. Je galère trop. J'essai mais... je n'ai aucun équilibre, et ça me brule, ça me brule au bout de 10 de chaque côté c'est comme si j'avais fait un effort sur-humain. grrrrr entrainement, entrainement...

Voili voilou.

Bon week-end !