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Bonjour !
Blog de plury_elle
aide blog-
Mardi 30/08/16 publié le 31/08/2016 à 08:29
Bonjour,
Hier journée calme, rien à dire de spécial.
J'ai fais le plein de fruits avant de rentrer à la maison. Un peu fatiguée, peut-être de m'être levée tôt, je ne sais pas.... Un petit regain d'énergie après le diné.
Ce matin j'ai accompagné mon petit frière (17ans) pour prendre le bus pour aller à son stage dans une exploitation agricole en Loire Atlantique.
Normalement ce soir je vais à la salle de sport, j'espière qu'il ne fera pas trop chaud.
Bonne journée.
mon alimentation Petit-déjeuner : Fromage de chèvre à tartiner, nature, Pain aux céréales et graines, artisanal, Tisane infusée, non sucrée, Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Camembert et apparentés 50 Déjeuner : Pain, baguette courante, Brie, Salade verte, sans assaisonnement, Sauce vinaigrette, Pâtes alimentaires, cuites, Dinde, escalope, sautée, Sauce à la crème, Glace sur bâtonnet, enro Goûter ou snack : Tisane infusée, non sucrée, Tisane infusée, non sucrée Dîner : Haricot vert, appertisé, égoutté, Sauce vinaigrette, Salade verte, sans assaisonnement, Tomate cerise, crue, Omelette aux fines herbes, Raisin blanc, frais Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1825 kcal (1) commentaires
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Il n'y a pas la clim dans la salle de sport? Ca doit être galère en été oui!
Cool, ma soeur aussi a fait des études dans l'agriculture (pour finalement se reconvertir ^^).
Oui on est fatigué bien plus vite en ce levant tot, mais on va prendre l'habitude!
Bisous