En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de plury_elle

aide blog

  • 02/02/16
    publié le 03/02/2016 à 10:35

    Bonjour,

    2ème journée un peu trop riche pour moi. Mais bien profité de mon diné.... donc... il va falloir faire du sport pour corriger tout ça...

    Hier passé 2h à trainnailler en attendant que ma voiture qui était au garage. J'ai fais les magasins, mais rien acheté les finances un peu juste...

    Récupérer mes courses au drive (voitre pleine), 45min de route et ranger toutes les courses. Contente que la journée se termine.

    Ce soir je vais à la salle de sport. 

    A bientôt.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Brie, Pain, baguette courante, Compote de fruits divers, appertisée, Café noir, non sucré
    Déjeuner : Riz cantonnais, Pain, baguette courante, Petits pois et carottes, appertisés, égouttés, Poisson cuit (aliment moyen), Fromage à pâte molle et croûte lavée (aliment moyen), Crêpe au
    Goûter ou snack : Café noir, non sucré
    Dîner : Nem ou Pâté impérial, Riz cantonnais, Crumble aux pommes, Tomate cerise, crue
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 2601 kcal
    (3) commentaires



1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • Gwen_c_moa 
    publié le 04/02/2016 à 12:04
    Héhé la salle de sport après une journée fatiguante comme ça, ça va te requinquer ^^
    Le sport c'est toujours extra pour se sentir au meilleur de sa forme !
    Aller ma belle, rectifie un peu tes diners et ça va le faire !
    Bisous bisous
  • emiliearchi76 
    publié le 03/02/2016 à 14:35
    hé oui allege un peu ton diner et evite feculent + pain dans le même repas !! allez tu va y arriver et avec le sport en plus tu auras de beaux reslutats !!
  • celine92 
    publié le 03/02/2016 à 11:16
    Coucou miss!!
    Tu t'es fait plaisir mais maintenant comme tu dis il faut éliminer...Gooooooo Sport!!
    C'est frustrant de faire les magasins et ne pas pouvoir se faire plaisir,je connais ça!!!
    Bon courage,belle journée,des bisous!

1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).