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02/02/16
publié le 03/02/2016 à 10:35 |
Bonjour,
2ème journée un peu trop riche pour moi. Mais bien profité de mon diné.... donc... il va falloir faire du sport pour corriger tout ça...
Hier passé 2h à trainnailler en attendant que ma voiture qui était au garage. J'ai fais les magasins, mais rien acheté les finances un peu juste...
Récupérer mes courses au drive (voitre pleine), 45min de route et ranger toutes les courses. Contente que la journée se termine.
Ce soir je vais à la salle de sport.
A bientôt.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Brie, Pain, baguette courante, Compote de fruits divers, appertisée, Café noir, non sucré |
Déjeuner : | Riz cantonnais, Pain, baguette courante, Petits pois et carottes, appertisés, égouttés, Poisson cuit (aliment moyen), Fromage à pâte molle et croûte lavée (aliment moyen), Crêpe au |
Goûter ou snack : | Café noir, non sucré |
Dîner : | Nem ou Pâté impérial, Riz cantonnais, Crumble aux pommes, Tomate cerise, crue |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 2601 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Le sport c'est toujours extra pour se sentir au meilleur de sa forme !
Aller ma belle, rectifie un peu tes diners et ça va le faire !
Bisous bisous
Tu t'es fait plaisir mais maintenant comme tu dis il faut éliminer...Gooooooo Sport!!
C'est frustrant de faire les magasins et ne pas pouvoir se faire plaisir,je connais ça!!!
Bon courage,belle journée,des bisous!