Bonjour,

Hier journée trop riche, la faute à ma faim du midi et au peu de viande de la cantine, je me suis reservie en riz = pas bien du tout !

Le soir rdv kiné, aille c'est dur. Puis go à la salle (j'ai jamais kiné le mercredi). 25 min éliptique + exo muscu cuisses et bras (c'est une première les bras).  Finalement ce matin j'ai mal aux abdos de ma séance de mardi, ça y est les courbatures sont arrivées.

Ce matin belle surprise mais aurais pu faire mieux. 

82.9 kg soit seulement -100g par rapport à samedi. Ben oui le temps d'éliminer le week-end la perte arrive le jeudi. Oupss nous sommes en week-end ce soir.... Il va falloir que je m'accroche ce week-end pour ne pas faire "trop" d'excès ! Je dis "trop" car c'est sur il y en aura comme d'habiture... Ce matin je suis remontée à bloc car j'ai aperçu le 82.900 kg. Mai s à la maison l'appel du placard sera peut-être plus fort... et aussi il y aura un copain à l'homme donc il faudra le nourrir et qui dit invité dit repas amélioré. Je vais essayer de ne pas faire de dessert ou juste une tarte dans tout le week-end... histoire de dire j'ai fais une tarte. En plus j'ai plein de prunes et pêches au congèle donc il faudrait que je les passes.

Sinon j'ai prévu de prendre ma cousine de 10 ans le week-end prochain, ça sent la crêpe party et compagnie.... 

Et ce soir, normalement nous devons aller à "la ville" faire les magasins de bricolage pour le plan de travail de la cuisine. L'homme voudra certainement aller au Mc Do. grrrrr

Ce matin j'ai fais ma prétentieuse, je me suis regardé dans la glace en appréciant mes "100g" de perdu cette semaine. Je crois que c'est la 1ère fois depuis que je dois avoir 3 ans où je me dis (si je n'avais pas la peau du ventre distendue par 25 ans d'obésité et de yoyo evidemment) que je pourrais aller sur la plage en mayo 2 pièces. (sur la plage = endroit ensolleillé et très très très éloigné de la maison où tu ne connais personne, et où tu ne revera jamais les gens, pas la piscine ou le lac du coin on est d'accord). Ce matin à part mon ventre je me suis jamais sentie aussi "fine" (fine = moins grosse qu'avant mais avec un imc à la limite de l'obésité, tout est relatif...).

Je vous souhaite un agréable week-end !

Bise