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12/03/15
publié le 13/03/2015 à 08:06 |
Bonjour les filles,
On ne lache rien, 4 jours au top !!!!!
Avant craquage de dingue samedi soir avec la cousine !
Passez un bon week-end.
Bises
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Beurre doux, Pain aux céréales et graines, artisanal, Fromage de chèvre bûche, au lait pasteurisé ou cru |
| Déjeuner : | Bœuf, rosbif, rôti, Gratin dauphinois, Brioche artisanale, Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette |
| Goûter ou snack : | Pomme, fraîche, pulpe et peau, Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1555 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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c'est humain ..non??
je te fais des bisouxxx
bon we edith
alors tu m'a l'air bien partie ne lâche rien!
la motivation a bloc du départ aide a continuer et a ne rien laisser tomber quand c'est un peu plus difficile!
Alors go go go et passe un bon weekend avec ta cousine!
bisous
Toi aussi bon week end,bisous!!