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Bonjour !
Blog de plury_elle
aide blog-
02/02/15 publié le 03/02/2015 à 08:32
Journée trop riche, pffff pourquoi j'ai manger tout ça ?
Ce matin -5 ça pique, la neige va tenir.
Je suis depuis hier en forme moyen moyen,...
Demain soir normalement je vais à la salle de sport avec une collègue....
Bonne journée
mon alimentation Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Beurre doux, Pain aux céréales et graines, artisanal, Crêpe au froment, fourrée au chocolat ou à la pâte à tartiner chocolat et noisettes Déjeuner : Soupe aux poireaux et pommes de terre, Crème fraîche >= 30% MG, épaisse, rayon frais, Pâtes alimentaires, cuites, Sauce tomate, sans viande, Jambon cru, Lardon fumé, cuit, Pain, ba Dîner : Soupe de légumes, tout type, Saumon, cuit à la vapeur, Poireau, cuit, Crème de lait légère 15 à 20% MG, fluide, UHT, Pain, baguette courante, Pâté de foie de volaille, Crêpe au fro Verres d'eau : 0 Calories consommées : 2215 kcal (3) commentaires
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Peut-être parce que tu n'es pas en forme.
Repose toi bien.
Pas en forme niveau moral ou niveau fatigue? Dans tous les cas chouchoutage et repos sur ordonnance!
Bisous
Si tu as tant mangé ...pense au pq ??? et oublie ,reprends ton alimentation plus saine ...ça ira mieux ...courage
Gros bisouxx edith