En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
15/01/2014
publié le 16/01/2014 à 08:51 |
Bonjour,
Donc hier je suis allée au cinéma voir Belle et Sébastien. Et c'est trop bien !!!! Je conseille vraiment !!!! Belle histoire forcément, beaux paysages..... moi j'ai adoré.
Ce matin la balance m'annonçait encore du moins mais je fais attention de ne pas trop m'emballer car le week-end arrive et on a déjà une invitation et du fromage au frigo.....
Hier j'ai fais des quats pour le défis, je me suis étonnée lol
Bonne journée.
Bise et à demain...
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Beurre doux, Pain, baguette courante, Kiwi, frais, pulpe et graines, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe, Raisin, pur jus |
Déjeuner : | Tisane infusée, non sucrée, Poireau, cuit, Sauce vinaigrette, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur, Ratatouille niçoise, Cordon bleu de volail |
Dîner : | Soupe de légumes, tout type, Laitue, crue, Sauce vinaigrette, Pâtisserie (aliment moyen), Coquille Saint-Jacques, noix et corail, cuite, Pain, baguette courante, Figue, séchée |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1783 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
||||||
![]() |
||||||
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
![]() |
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
![]() |
![]() |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
![]() |
![]() |
![]() |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
![]() |
A l'époque, pas la télé à la maison, et on allait le regarder en famille chez ma grand-mère... C'était l'époque où la télé pouvait réunir les familles ...!!! Autant dire, il y a des siècles de cela ..!! Gros bisous les gaminettes !!
tu as baissé en calories je crois ?
continu c'est bien
bonne journée
bisous