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15/10/13
publié le 16/10/2013 à 09:09 |
Coucou,
Je ne poste pas beaucoup en ce moment, je ne sais pas quoi dire et je mange n'importe comment...
Sinon j'ai une bonne crève avec quasi-extinction de voix....
Hier 2h de gym, ça c'est bien passé, bien transpiré.
Bonne journée.
Bise
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain grillé, tranches, au froment, Margarine à 80% MG, en pain, Pain brioché ou viennois, Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen), Sucre blanc, Abricot, séché, dénoyauté, |
Déjeuner : | Pâtes alimentaires, cuites, Porc, rôti, cuit, Sauce (aliment moyen), Compote de fruits divers, appertisée, Tisane infusée, non sucrée |
Goûter ou snack : | Cookie, Compote de fruits divers, appertisée |
Dîner : | Soupe de légumes, tout type, Crème de lait légère 15 à 20% MG, fluide, UHT, Porc, rôti, cuit, Brie, Pain de mie |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 2459 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je suis là au besoin!
Gros bisous
allez... zou