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Bonjour !
Blog de plury_elle
aide blog-
Je blog peu mais je suis là publié le 25/09/2013 à 09:58
Bonjour,
Comme vous avez pu le remarquer je ne blog plus en ce moment, je n'ai rien de spécial à dire. La routine du quotidien et mon alimentation plus que déséquilibrée ne valent pas d'article quotitdien.
Sinon j'ai repris le sport la semaine dernière. Cette année je fais 3 cours par semaine (au moins au 1er trimestre) mais ça me plombe mon budget. La reprise c'est bien passée, je transpire autant au step et les 2 autres cours sont beaucoup plus cool, plus du renforcement que du cardio.
Je vous souhaite une excelente journée.
Bise.
(4) commentaires
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Oui, comme dit Alazais, on dirait que routine et déséquilibre alimentaire, te pèsent !!!
Fais une pause, et tu mets tout à plat, pour repartir du bon pied.
Courage.
Bonne soirée.
Bisous
bisous
J'ai l'impression que routine et déséquilibre pèsent sur ton moral, impression ou réalité?
Cool le step et le sport en général! Cardio + renforcement c'est l'idéal!
Bisous