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Bonjour !
Blog de plury_elle
aide blog-
24/07/2013 publié le 25/07/2013 à 11:14
Bonjour,
Hier soir j'ai fais une charlotte nectarines, framboises, fromage blanc, j'espère qu'elle sera réussi je n'ai pas l'habitude de faire de charlottes.
Ce matin j'ai très mal au dos, à la cuisse et au bas du ventre, je ne sais pas de quoi ça vient, mauvaise position au boulo, en dormant ou autre.... mais en tout cas je déguste. Ca me tire dans la cuisse grrr j'espère que ce n'est pas une siatique comme l'année dernière avec piqure et tout et tout (c'était de l'autre côté il y a pile 1 an).
Sinon j'ai du mal à suivre un régime le soir..... toujours pas de sport....
Bonne journée.
mon alimentation Petit-déjeuner : Tisane infusée, non sucrée, Pain, baguette courante, Beurre doux, Pain au chocolat feuilleté, artisanal, Confiture d'abricot Déjeuner : Tisane infusée, non sucrée, Carotte, crue, Sauce vinaigrette, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Ratatouille niçoise, Porc, côte, grillée, Moutarde (sauce condimentaire) Dîner : Pizza 4 fromages, Laitue, crue, Sauce vinaigrette, Nectarine, fraîche, pulpe et peau Verres d'eau : 0 Calories consommées : 2384 kcal (2) commentaires
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bisous ma belle
et sinon la charlotte à l'air... miammmmmmmm
je viens quand ^^ ?
pour le soir si tu n'arrives pas à suivre... reduit vraiment les quantités ! la pizza c'est 100g et zou ! c'est petit mais au moins... tu te fais plaisir !
Courage !
bisous